Was kann man gegen Mobbing tun?
Von Strömsheet am .
Das fragt sich Maliya schon länger und hat sich Tipps von den Zehntklässlern von Strömsheet geholt.
Viele von euch hatten oder haben mit Mobbing zu tun und ich weiß, dass diese Zeit nicht einfach ist. Deshalb habe ich hier ein paar Tipps, die Dir vielleicht helfen werden:
1. Sprich mit einer Person, der du sicher vertrauen kannst wie z.B. deinen besten Freunden, deinen Eltern oder deinen Geschwistern.
2. Führe ein Tagebuch - das könnte Dir helfen, Deine Gefühle aufzuschreiben, wenn du deine Gefühle nicht in Worte fassen kannst.
3. Lass dich nicht unterkriegen, ändere dich nicht für jemanden, sondern bleib du selbst! Ich weiß, dass das nicht leicht ist, aber so werden die Mobber mit viel Glück kein Interesse daran haben, Dich weiter zu mobben.
4. Baue Selbstbewusstsein auf und wirke selbstvertrauter, indem du neue Sachen ausprobierst, die Du magst und verstehst, dass Fehler okay sind. Stärke auch Deine Freundschaften.
Ich hoffe, Du weißt…
dass Du wertvoll bist, egal was jemand zu Dir sagt,
dass Du gut genug bist und an Dich glauben musst,
dass Du hübsch / schön bist und Selbstvertrauen in Dich haben sollst
und dass Du einzigartig bist auf Deine eigene Art und Weise.
